Achtsame Berührung

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Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt,

offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt,

wandelt sie es um und heilt es.

(aus dem Zen-Buddhismus)

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Unser Körper ist die Harfe unserer Seele.

(K. Gibran)

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