coaching

 

Hier&Jetzt   –   Achtsamkeitstraining

Bewusst das Hier&Jetzt zu erleben – für Menschen, die ihre Achtsamkeit wirklichkeitsnah trainieren möchten. Zentral ist hier das Entwickeln des individuellen Zugangs zum inneren Raum. Dies ebnet den Weg, um

  • Bedürfnisse wahrzunehmen, zu formulieren
  • Stärken, Ressourcen, Potential zu erkennen
  • Bewusster, gelassener, selbstverantwortlich zu sein

 

InnerCoaching   –   Mehr über sich durch sich erfahren

InnerCoaching ist eine einzigartige Form des Kurzzeitcoachings, die von Markus Murbach in den 1990ern entwickelt wurde. Diese Coachingform unterstützt Menschen an Weggabelungen bei sich selber zu finden, was Ihnen hilft. Während des InnerCoaching-Prozesses bleiben sie von A-Z im Status der Eigenverantwortung.

Der InnerCoaching-Prozess ermöglicht:

  • Eigene Ressourcen wieder zu entdecken
  • Momentane Unebenheiten auszuräumen
  • Sich hin zu neuen Ufern zu verändern
  • Das individuell Angesagte ins Fliessen zu bringen
  • Verbindung zur Quelle des inneren Wissens zu öffnen