coaching

Der achtsame Rahmen gibt Ihnen Raum, sich und Ihre Situation zu erkunden. Ich unterstütze Sie darin, gewünschte Veränderungen zu entwickeln. Gemeinsam machen wir uns mit den Möglichkeiten Ihrer Neuausrichtung vertraut und ich ermutige Sie, sich auf den Weg zu begeben. Dabei gilt es wahrzunehmen, welche Verhaltensweisen und Muster sich dem entgegenstellen. Diese zu erkennen, zu verstehen und zu wandeln, ermöglicht Heilung und Entwicklung. Neue Räume eröffnen sich, welche Sie entdecken und gestalten dürfen.

Im Coaching arbeite ich sowohl im Sitzen und auch gerne in/mit Bewegung, die Sprache ist eine meiner Inspirationsquellen, ich mag kreative Lösungen, die Herz und Seele erfreuen. Humor, Wohlwollen, Vielfalt, Fülle, Perspektivenwechsel, Wachstumspotential, Intuition sind einige weitere Orientierungspunkte auf meinem Kompass.

 

Hier&JetztAchtsamkeit

Bewusst das Hier&Jetzt zu erleben – für Menschen, die ihre Achtsamkeit wirklichkeitsnah entdecken und pflegen möchten. Zentral ist hier das Entwickeln des individuellen Zugangs zum inneren Raum. Dies ebnet den Weg, um

  • Bedürfnisse wahrzunehmen und sein Leben danach zu gestalten
  • Stärken, Ressourcen, Potential zu erkennen und Entfaltung zu ermöglichen
  • Bewusster, gelassener, selbstverantwortlich unterwegs zu sein

 

InnerCoaching   –   Mehr über sich durch sich erfahren

InnerCoaching ist eine einzigartige Form des Kurzzeitcoachings, die von Markus Murbach in den 1990ern entwickelt wurde. Diese Coachingform unterstützt Menschen an Weggabelungen bei sich selber zu finden, was Ihnen hilft. Während des InnerCoaching-Prozesses bleiben Sie von A-Z im Status der Eigenverantwortung.

Der InnerCoaching-Prozess ermöglicht:

  • Eigene Ressourcen wieder zu entdecken
  • Momentane Unebenheiten auszuräumen
  • Sich hin zu neuen Ufern zu verändern
  • Das individuell Angesagte ins Fliessen zu bringen
  • Verbindung zur Quelle des inneren Wissens zu öffnen